08.11.2019

Китайская диета - уникальная стройность.

Автор: irina

 Китайская диета - диета довольно малокалорийная и нелегкая. Расчитана китайская диета на 3 недельки, кроме того на протяжении первых 2 обязано происходить значительное понижение веса, а 3-я неделька закрепляет приобретенный эффект. Само описание диеты довольно краткое:

1-ая неделька.
3 раза в сутки, на завтрак, обед и ужин, поглощать одно яичко и 1 апельсин. Употреблять исключительно зеленоватый чай. Само по себе, в отсутствии сахара.

2-ая неделька.
Каждая крупа, помимо манной и перловой, замачивается на ночь, а днем варится на воде в отсутствии соли и сахара. Потребляемое число не ограничивается. Употреблять, скажем первую недельку, лишь зеленоватый чай в отсутствии сахара.

3-я неделька.
Допустимы всевозможные овощные культуры и плоды в новом или же вареном облике, овощные рагу, тушеные на растительном масле с прибавлением соли. Употреблять, кроме зеленоватого чая, можнож соки.
 

Коментариев 0 Просмотров 3364  Рейтинг 3364
Добавить в



Украинская Баннерная Сеть